No es una característica nueva. La resiliencia es de gran importancia, si buen nos genera un sentimiento de confort, proximidad y seguridad. Las condiciones ambientales son mucho más manejables, si se cuenta con “el apoyo” de otros, además de que nos pueden heredar o ayudar a potenciar habilidades de confrontación ante situaciones de estrés (internas o ambientales).
La resiliencia ha existido siempre, nuestros abuelos o bisabuelos que probablemente vivieron guerras tuvieron que ser extremadamente resilientes para superar aquellas circunstancias. Y es que sin ella, tal y como asegura Patricia en su libro, "nos quedaríamos en el camino, deprimidos, desnudos ante la adversidad", por ello yo decidí ser RESILIENTE.
. BIBLIOGRAFIA
1. UATX (17 Nov.) 6° foro de Autorrealización, TLAXCALA. https://www.facebook.com/UATxOficial/videos/777246213077680/
2. ¿Sabes cuál es la importancia de la resiliencia? | Fundación UNAM
https://www.fundacionunam.org.mx/unam-al-dia/sabes-cual-es-la-importancia-de-la-resiliencia/
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